Sağlık için gereken vitaminlerden biri de flavonoidlerdir. Antioksidan özellikleriyle pek çok sağlık işleyişinde görevlidir. Peki, flavonoid içeren besinler nelerdir?
FLAVONOİD NEDİR, NE İŞE YARAR?
Flavanoid bakımından zengin bileşenlerin yaşlanma karşıtı...